Dieta de slabit demis roussos, Am slabit 36 de kg intr-un an
Conținutul
Stiati ca la 14 ani avea 83 Kg? Stiati ca fiecare masa in familia lui era un festin?
Prin ce dieta a slabit Demis Roussos?
Nu se asezau la masa fara 12 feluri de mancare? Deh…traditiile grecesti…Acum va dati seama ce eforturi a facut cu aceasta dieta?
Si dupa cum vedeti e binetraieste… e activ … canta. Concluzia : el a gasit solutia cea mai buna pentru organismul lui. In primul rind probati pe pielea voastra…fiecare corp are metabolismul lui…are nevoile lui…ecc.
Dieta cu care a slabit 92 de kilograme. Cat timp i-a luat sa slabeasca
De exemplu eu am 43 de ani si in viata mea nu am mincat inainte de ora 13,nu beau lapte,nu maninc brinzeturi… nu i-mi plac maninc de pe luna fructe si o multime ca dumneavoastra i-mi dau sfaturi gratuite …cica ar face ràu sà nu maninc lapte si alea…dar eu sfidez pe oricine sa ajunga la 43 de ani fàrà sà fi stat màcar o datà la spital…si sà aibà asa cum acum 2 luni mi-a spus un medic o inimà puternicà,tensiune perfectà si analize ok…asa cà dacà vreti sà slàbiti incepetri sà màncati ca la regim…fàrà zahar,fàrà piine,nu multe fructe contin f mult zahàr ,putine lactate umflà enorm si majoritatea sintem intoleranti la lactoza …asta e tot…deci eu am citit,am urmat,am slàbit!
Leave a Reply Mail will not be published required Website. Nu este necesar sa te infometezi, insa opteaza pentru mesele si gustarile sanatoase.
Companii farmaceutice
Decat un produs de patiserie, alege un mar sau niste rondele de morcov. Decat o pizza, opteaza pentru pui la cuptor cu legume si condimente. Renunta la bauturile carbogazoase cand iesi in oras cu prietenii si cere o apa cu lamaie sau un ceai.
Toate acestea sunt cateva exemple de mici schimbari pe care le poti face, dar care pot avea rezultate foarte mari. Nu va fi usor Planul alimentar care a ajutat artistul sa slabeasca spectaculos de mult nu are un nume, dar poarta pecetea constiinciozitatii si a vointei.
Este un regim alimentar organizat si drastic, care stimuleaza metabolismul sa arda treptat grasimi, dar pe termen lung. Rezultatele spectaculoase se obtin cu rabdare si perseverenta, dar specialistii sustin ca si daca optezi pentru tinerea regimului pe o perioada de doar 2 saptamani poti ajunge sa dai jos pana la 8 kilograme.
Dieta are la baza un meniu prestabilit cu 5 mese pe zi, 3 principale si 2 gustari. Cina trebuie luata intotdeauna inainte de ora Meniul unei zile de dieta La inceputul dietei, slabirea este rapida, de aceea cura incepe cu un plan alimentar destul de redus in regim slabire demis roussos, grasimi si portii mari de alimente.
