Beneficii dieta cu suc de morcovi

Dieta de slabit cu morcovi. Dieta cu suc de morcovi: slabesti si-ti detoxifici organismul

dieta de slabit cu morcovi

Important de menționat este și faptul că grăsimile sănătoase prezente în dietă ajută la absorbția vitaminei A. Deci, consumul exclusiv de morcovi te va priva chiar de beneficiile morcovilor. Orice tip de dietă atât de exclusivă trebuie privită cu scepticism.

Dieta cu suc de morcovi poate fi și mai puțin restrictivă. O altă formă a acesteia poate fi cea care presupune consumarea unui pahar de suc de morcovi la fiecare masă, cu respectarea principiilor alimentației sănătoase.

WhatsApp Dieta cu morcovi este una foarte usor de tinut. Ea te ajuta sa scapi in doar șapte zile de 10 kilograme.

Un alt tip de cură cu morcovi presupune consumul unui morcov crud la începutul fiecărei mese. Astfel digestia este îmbunătățită, vei beneficia de un aport consistent de nutrienți și, datorită fibrelor pe care le conțin morcovii, vei consuma mai puține alimente.

Atunci trebuie să încerci această dietă cu morcovi, meniu pe zile în parte. Cei care au ţinut această dietă susţin că au scăpat de 10 kg în 7 zile.

Poate rezulta astfel scăderea în greutate. Totodata, dieta cu morcovi nu este deloc periculoasa, spre deosebire de alte regimuri mai drastice.

dieta de slabit cu morcovi

Morcovul este o radacinoasa excelenta pentru curele de slabire, deoarece potoleste foamea si nevoia de dulce. Pranz: 1 morcov mare crud, o portocala, o portie de cereale fierte fulgi de ovaz fara unt.

Cina: 1 morcov mare crud, o portocala.

dieta de slabit cu morcovi

Miercuri Mic dejun: 1 grapefruit. Pranz: 1 grapefruit, 30 g carne slaba de vita peste sau porc1 morcov mare fiert.

dieta de slabit cu morcovi

Fanii acestei diete susţin că rezultatele după trei săptămâni de cură sunt uimitoare: scapi cam de kilograme. Dar există şi varianta mai uşoară a acestei diete: s-o ţii de trei ori pe săptămână, adică o dată la două zile.

dieta de slabit cu morcovi

Carnea se consumă doar fiartă sau la grătar, iar în cazul puiului se dă jos pielița. Prânz: o porție de carne fiartă de pui recomandat este pieptul de pui1 grapefruit, 2 morcovi mari cruzi.

Slăbește 10 kilograme într-o săptămână cu dieta cu grapefruit si morcovi

Cină: 2 portocale, 1 grapefruit, cereale fierte fulgi de ovăz fără unt și 2 morcovi cruzi. Marți Mic dejun: 1 grapefruit.

dieta de slabit cu morcovi

Prânz: 1 morcov mare crud, o portocală, o porție de cereale fierte fulgi de ovăz fără unt.