Dieta cu branza de vaci forum. O dieta care sa functioneze? :: Dieta :: Forum
Conținutul
In restul saptamanii se pot consuma: Atentie! Nu toate legumele pe care le cunoastem sunt incluse in ceasta lista si, deci, nu sunt premise pe parcursul dietei: morcovi, mazare, fasole boabe, linte, sfecla, porumb, cartofi, orez, masline. In plus sunt premise urmatoarele alimente in cantitati limitate: - 1 ou pe zi, fiert, Teflon sau romanesc - gr fructe zilnic.
In a doua saptamana poate recomanda mai mult carne, apoi o saptamana numai de fructe etc. De asemenea, a tinut aceasta dieta si un blogger.
Postat pe 26 August Iti multumesc frumos pentru ca ne-ai dat si noua reteta, spor la treaba! Spor la slabit!
Postat pe 26 August da, e buna, dar ce ne facem dacauite la mine nu merge asa ca la carte ,eu mai scap si la un salam de sibiu,nu mult dar 2 feliute subtiri Eu zic sa ne dam pentru inceput un deadline de 2 saptamani. Sa ridice mainile cine vrea sa slabeasca, unul, doua kilograme pana pe 9 septembrie!
Propun sa spunem exact cat vrem sa slabim pana atunci si sa scriem in fiecare zi sau cand putem ce am mancat in ziua respectiva etc.
Premiul consta in pierderea kilogramelor propuse :p Si hai ca incep eu.
Pana pe 9 septembrie vreau sa ajung la 61 kilograme, adica 2 kilograme. Nu imi propun mai mult din doua motive: 1.
Dieta cu lapte. In aceste zile aveti voie sa consumati lactate si veti reusi sa slabiti pana la 6 kilograme, fara sa va infometati! Aveti voie sa consumati urmatoarele alimente: lapte, oua, smantana, iaurt natural, chefir si branza slaba de vaca. Nu consumati dulciuri si alcool Daca tinem cont de faptul ca lactatele au numeroase grasimi, proteine si glucide, atunci trebuie sa mancam inteligent in toata perioada dietei. Din acest motiv nu avem voie sa consumam: grasimi saturate, legume care baloneaza, paste, dulciuri, sucuri dulci si alcool.
O alta propunere este sa nu ne cantarim decat atunci. Ne gandim ca pana pe 9 septembrie trebuie sa avem cu X mai putin si nu ne imaginam nicio clipa ca nu putem sa ajungem la greutatea respectiva.
Aceste alimente ie puteţi asorta cu salate şi legume.
Uita-te la tine. Arati ca un porc.
- Dieta cu branza de vaci forum - Despre viața din România
- Vreau sa slabesc 6 kg intr o luna
- Slăbire cubă de vită
- Dieta cu branza de vaci: SLABESTI 3 KILOGRAME pe saptamana - Revista Teo
- Cum să slăbesc din burtă
De maine ne apucam de slabit. Dar tu ai 50 de kilograme. Cu alte cuvinte, vrei sa ajung ca o pastaie, sa bati la mine pe urma ca la fasole?
Puteţi mânca doar o felie de paine; CINĂ: aceleaşi alimente ca la prânz, totuşi în cantităţi mai mici şi fără pâine. Puteţi alege orice tipuri de paste sau pizza cu legume sau ierburi aromate şi, de asemenea, alte aluaturi covrigi săraţi, baghete sărate, biscuiţi, grisine şi alte produse de panificaţie fabricate din aluat fără drojdie prăjituri.
Sunt permise sfecla roşie şi salatele din rucola, varza, salata verde, sau castraveţi.
CINĂ: o felie de tort sau 3 produse de patiserie la alegere ori aceeaşi cantitate biscuiţi sau 3 cupe de îngheţată şi obligatoriu, 4 bucăţele de ciocolată neagra. Scris de aycha la 17 sep Câte calorii are zămăchişa brânza dulce ,cea cumparata din piaţa?
Branza de vaca Monor Scris de Anycyk90 la 02 oct Buna slabutelor.
Am gasit intr-un magazin branza de vaca pasteurizata cu s. Este in ambalaj de de la Carmolact,din Monor si nu da detalii Budinca cu branza de vaci degresata a la Sarutza Scris de sarutza la 13 feb Discutie despre reteta Budinca cu branza de vaci degresata a la Sarutza, oferita de sarutza.
Puncte Weight Watchers - Branzeturi Scris de Iris66 la 18 mar Branzeturi Philadelphia cu iaurt 2 linguri, 30g 1,5 Philadelphia cu verdeata 1 ingura, 15g 0,5 Philadelphia natur 1 lingura, 15g 0,5 Philadelphia Si nu ma ingrasam vorbesc pe termen lung de cateva luni de ziledar faceam aproape in fiecare seara sport chiar si cate o ora.
Eu ma gandeam ca din cauza ca fac sport nu ma ingras si imi convenea insa cand am aflat de regimul Montignac mi-am explicat faptul ca nu ma ingrasam prin disocierea dulciurilor de orice altceva.
- Cum pot să-mi pierd burta de grăsime
- Ştii codul de bare pentru acest produs?
- Nutriționiștii recomandă să consumi mămăligă cu moderație, mai exact aproximativ de grame la o masă.
- O dieta care sa functioneze? :: Dieta :: Forum
- Cele mai bune pastile de slăbit fără dietă – păreri, forum, farmacii: Search form
- Toate condimentele pe care trebuie să le folosiți au multe proprietăți medicinale.
- One moment, please
- Am slabit 4 kg intr-o saptamana - Cura de slabire - terulet-fejlesztes.hu Forum