Apa cu tarate slabeste
Conținutul
In caz de raceala si tuse, se inmoaie tarate in apa fierbinte si se pun pe pieptul bolnavului dupa ce, in prealabil, pielea a fost unsa cu grasime de porc, unt sau ulei.
Rezulta, in acest fel, pe de o parte faina, pe de alta parte tarata, care in apa de tarate pentru slabit de demult era folosita ca hrana pentru animalele din gospodarie si la fabricarea borsului. In nevoia lor de a-si trata bolile de care sufereau, oamenii au folosit tarata ca leac pe cand medicamentele de sinteza inca nu se produceau. Beneficiile tărâţelor de grâu sunt numeroase:ele conţin vitamine,fibre şi te ajută să-ţi menţii greutatea.
La acest procedeu sa se apeleze, de preferinta, seara, si bolnavul sa nu mai iasa din casa pana a doua zi. De cele mai multe ori, tratamentul extern medicamentos nu da niciun rezultat, deoarece este ignorata principala cauza: lipsa vitaminei B2. O cura de doua, trei saptamani cu tarate care mustesc de vitamina B, doua lingurite de tarata intr-un pahar cu apa plata, usor incalzita, vindeca "zabalutele" fara sa mai fie nevoie de medicamente.
Una dintre beneficiile de care ne putem bucura in prima parte a curei este ca acestea scad pofta de mancare. Dimineata, inainte de micul dejun cu aproximativ o ora se recomanda consumul unei cani de apa in care a fost pus in prealabil la macerat o lingura de tarate proaspete.
La pranz mananca doua lingurite de tarate inmuiate in apa, apoi poti consuma un fel de peste facut la gratar sau la cuptor sau alta carne usoara pui sau curcan in cantitati mici.
Se umezesc apoi bine cu putina apa rece, dupa care se toarna apa clocotita pana ce se umple trei sferturi din volumul vasului.
Se amesteca cu un facalet si apoi se adauga huste tarate acrite de la bors. In lipsa hustelor se umezesc la inceput taratele cu bors in loc de apa rece. E bine ca apa de tarate sa nu se pastreze de pe o zi pe alta.
Tarate de ovaz pentru slabire rapida Ca parte a dietei zilnice, trebuie să țineți cont de tărâțele de ovăz, astfel încât să puteți pierde rapid în greutate, să reglați nivelul colesterolului și, mai ales, să mențineți o stare mai bună de sănătate. Taratele de ovaz sunt un produs natural care poate fi obtinut foarte usor si la preturi destul de ieftine. Taratele de ovaz nu sunt altceva decat straturile exterioare de cereale care sunt extrase in timpul procesului de rafinare.
Cura cu zeama de tarate sa nu dureze mai mult de o saptamana. Praful de tărâţe se poate adăuga în ceaiuri, în supe, dar temperatura acestora nu trebuie să depăşească 30 de grade, pentru a nu distruge vitaminele.
Două-trei ceaiuri,pe care le bei cât mai calde,după cină,ajută la arderea caloriilor. Acesta este unul dintre beneficiile importante ale tărâțelor de ovăz.
Excelente mucilagii: Poate ați auzit rar de mucilagii, tocmai ceea ce are tărâțele de ovăz în cantități mari. Mucilagiile sunt o clasă de fibre solubile care absoarbe o cantitate bună de apă și ajută la îmbunătățirea digestiei. În plus, vă permite să reduceți colesterolul rău, să creșteți colesterolul bun și, mai ales, să stimulați metabolismul.
